炎熱的夏日,你需要一杯這樣的奶露


天氣炎熱, 一杯營養健康的飲品應該是最佳選擇。這款燕麥玫瑰奶露含有燕麥,牛奶以及各種果干,在消暑解渴的同時又能補充營養,增加飽腹感,非常適合大人和小孩。食譜中所用的燕麥片是芬蘭進口的Myllyn Paras美味快熟燕麥片,口感更好,味道更濃.

原料︰

Myllyn Paras美味快熟燕麥片 25g

牛奶 200ml

堅果 扁平仁 6

蔓越莓 6個

葡萄干 6個

開心果 6個

玫瑰花瓣 少許

做法︰

1、準備好材料。

2、牛奶加入攪拌杯內。

3、堅果加入攪拌杯內。

4、稱量出25克Myllyn Paras美味快熟燕麥片,並且加入攪拌杯內,同時加入玫瑰花瓣,蔓越莓。

5、料理棒選擇點動功能,多打幾次即可。

小提示︰

1、喜歡熱的也可以稍微煮一下。

2、沒有料理棒可以使用料理機。
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