山田優(Yu Yamada)，1984年7月5日出生于日本沖繩縣，日本演員、模特、歌手。1998年，與屋宜由佳、伊敷優香一起組成三人組合y'z factory 。1999年，作為y'z factory的主唱出道 。2000年，以時尚雜志《CanCam》專屬模特身份開始活動 。2002年，組合y'z factory解散 。
2004年，成為日本婚紗設計師桂由美秋冬服裝秀系列的品牌模特 。2005年，在電視動畫《天堂之吻》中擔任主要角色配音 。2006年，推出首張個人單曲《Real You》，同時也是她首次擔任電影主演《秋葉原@DEEP》的插曲 ;同年，二度在桂由美的婚紗秀上擔任品牌模特 。
2008年，憑借喜劇《正義的伙伴》獲得第58屆日劇學院賞最佳女配角 。2009年，主演喜劇片《神奈大成功》 ;2月，最後一次擔任《CanCam》雜志專屬模特 ;3月，擔任女性雜志《GINGER》的模特 。2012年，主演科幻推理劇《Vision~看得見殺人的女人》 。2015年，出演園子溫執導的喜劇動作片《新宿天鵝》 。